Yoga & Sailing Event am 8.7.23
Ausgebucht
 

Zusammen mit unserem Partner Yoga Corner Schlieren bieten wir Dir im Sommer 2023 bei trockenem Wetter den beliebten Segeltörn zur Insel Ufenau mit anschliessender Yogalektion Hatha Yoga (75 Minuten) mit Yogi Mischi auf der idyllischen Insel an.

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Wir starten im Hafen Richterswil und Segeln direkt zum Naturparadies Insel Ufenau. Auf dem Weg servieren wir auf der Yacht einen leckeren Früchte-Smoothie.

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Nach einem kurzen Erkunden der Insel gibt es unter professioneller Anleitung eine 75minütige Yogalektion (Hatha Yoga) mitten in diesem Naturparadies. Danach segeln wir gemütlich wieder zum Ausgangspunkt zurück. Nehmt eure Badesachen mit, bei schönem Wetter gibts sicher noch einen Badestop mit Sprung ins Wasser!

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Hatha Yoga eignet sich für all jene, die kraftvolle körperliche Betätigung mit Wohlspannung verbinden möchten. Präzise, freudvolle Ausführung der Körperpositionen, ein langer und feiner Atem und innere Achtsamkeit sind wichtig. Das Bewusstsein wird geschärft und auf die feinen Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist gelenkt.

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Melde Dich jetzt an und sichere dir deinen Platz! Das Yoga Sailing findet ab 5 Teilnemer/innen statt.

 

Namaste!