Yoga Sailing auf der Luetzelau

  • Segeltörn auf dem Zürichsee
  • Yogastunde auf der Insel Lützelau
  • Faszination Segeln kennenlernen
  • Wunderschönes Naturschutzgebiet
  • Leckerer Früchtesmoothie

Mit unserem Partner YogaCorner bieten wir bei diesem Angebot einen Segeltörn von Richterswil zur Insel Lützelau. Nach einem kurzen Erkunden der Insel wird unter professioneller Anleitung eine Yoga-Lektion mitten in diesem Naturparadies stattfinden.

Danach möchte Dir SailingZuerich die Faszination Segeln etwas näher bringen und wir gleiten gemütlich wieder zum Ausgangspunkt zurück.

 

Jivamukti Yoga ist eine dynamische Form des Hatha Yoga.
Eine Jivamukti Yoga Klasse besteht aus einem dynamischen, wechselndem Fluss von Asana in der Absicht, den Übenden von den physischen bis hin zu den feineren, mentalen Körperschichten (Koshas) eine komplette, herausfordernde (auf vielen Ebenen) Praxis zu ermöglichen. Jede Klasse entwickelt sich, auf einem bestimmten Thema basierend, auf den traditionellen Schriften und betont das Üben mit einer tieferen Absicht.

Jivamukti Yoga ist physisch und intellektuell herausforderndes und anregendes Yoga. Die Konzentration auf den Atem und die Verschmelzung des Atems mit der Bewegung schützen vor Verletzungen und beugen auf natürliche Art und Weise Muskelkater vor.

 

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Programm und weitere Infos

 

Datum: Sonntag, 9. September 2018
   
Zeitrahmen:

12:00 Uhr... Start in Richterswil (Siehe Kontakt/Anfahrt)

 

Unter Segel bis Insel Lützelau

 

13:30 Uhr...Kurzes Erkunden der Insel Lützelau

 

14:00 Uhr...Geführte 75 Min. Yogaunterricht  auf der Insel durch YogaCorner

 

15:15 Uhr...Essen und Trinken dirket am See

 

(http://www.insel-luetzelau.ch/Restaurant/)

 

16:30 Uhr...Kurze Einführung ins Handwerk Segeln mit anschliessender Rückfahrt zum Starthafen

 

18:00 Uhr...zurück in Richterswil

   
Anforderungen:                      
Du benötigst für dieses Angebot keine Vorkenntnisse
   
Angebot:

Segeltörn auf einer Yacht mit Skipper und Getränken

 

75 Min. Yoga Unterricht mit Lehrer

 

Früchtesmoothie

 

Entdecken der Insel Lützelau

 

Yogamatte (wenn vorhanden bitte selber mitbringen)

   
Kosten: Pro Person Sfr. 99.-  / Kann direkt vor Törnbeginn in Bar bezahlt werden
   
Durchführung: Wird in diesem Feld bekanntgegeben
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